Pušis pasižymi itin didele nauda: vien pušų spygliuose gausu chlorofilo, kuris padeda pašalinti šlakus ir medžiagų apykaitos atliekas, taip pat karoteno, vitamino C. Žiemą pušų spygliuose pastarojo vitamino būna 2,5 karto daugiau nei vasarą. Taip pat pušų spygliuose gausu B grupės vitaminų, magnio, geležies.
Žiemą girioje surinkti ir 24 val. fermentuoti pušų spygliai , įgauna daugiau naudingųjų organizmui medžiagų ,turi švelnesnį ir malonesnį skonį bei kvapą.
Vartojimas :
Nuoviras:
1–2 šaukšteliai užpilti 200 ml karšto vandens, palikti 10–15 min. Gerti 1–2 kartus per dieną.
Švelniai valo kvėpavimo takus ir stiprina imunitetą.
Milteliai:
Sumalti džiovinti spygliai užgeriant vandeniu arba įmaišyti į maistą. Dozė: 0,5–1 g per dieną.
Lengvai virškinami, palaiko ląstelių apsaugą ir virškinimą.
Šaltas užpilas:
1–2 šaukšteliai užpilti šalto vandens, palikti 4–6 val. Gerti 1–2 kartus per dieną.
Švelniai stiprina organizmą ir mikroflorą.
Ištrauka (ekstraktas):
10–20 lašų 2–3 kartus per dieną.
Intensyviai palaiko imunitetą ir kvėpavimo takus.
Pastaba: fermentuoti spygliai švelnesni ir lengviau virškinami nei žalieji.
Svarbu įvairi ir subalansuota mityba ir sveikas gyvenimo būdas.
Nevartoti asmenims, jautriems arbatos sudedamosioms dalims.
Laikyti sausoje, gerai vėdinamoje patalpoje.
Grynasis kiekis 60g.
