Dilgėlės lot. Urtica turi daug maistinių ir mineralinių medžiagų , riebalų ir aminorugsčių , kurios veikia kaip antioksidantai. Gali sumažinti uždegimus ir kai kurias alergines reakcijas , palaikyti širdies ir kraujagyslių sistemos funkciją, gali sumažinti raumenų ir sąnarių skausmus, pagerinti prostatos funkciją.
Sutrinti dilgėlių lapeliai tinka salotoms ir padažams gardinti .
Vartojimas :
2 valgomuosius šaukštus (3,5 g) dilgėlių lapų užpilkite 200 ml verdančio vandens ir uždenkite. Palaikykite 10 minučių, nukoškite. Gerkite po stiklinę arbatos 3 kartus per dieną.
Svarbu įvairi ir subalansuota mityba bei sveikas gyvenimo būdas.
Nevartoti asmenims, jautriems arbatos sudedamosioms dalims.
Laikyti sausoje, gerai vėdinamoje patalpoje.
Grynasis kiekis 40 g.
