Vaistinė notrelė, dar vadinama betonė (Stachys officinalis), nuo senų laikų vertinama fitoterapijoje ir liaudies medicinoje dėl plataus poveikio organizmui .
Fitoterapeutai naudoja vaistinę notrelę dėl šių savybių: padeda mažinti stresą, įtampą, nerimą, kartais naudojama esant galvos skausmui ar migrenai. Tonizuoja ir skatina bendrą organizmo gyvybingumą, padeda esant diskomfortui skrandyje .
Kvėpavimo takams naudingas augalas – švelniai skatina atsikosėjimą, palaiko gerklės ir bronchų sveikatą.
Fitoterapijoje dažniausiai naudojama žydinti augalo dalis – žiedai su lapais, nes juose gausu veikliųjų medžiagų: flavonoidų, taninų, eterinių aliejų ir fenolinių junginių.
Liaudies medicinoje vaistinė notrelė buvo vertinama kaip universalus augalas, naudojamas tiek vidiniam, tiek išoriniam vartojimui. Vidinis vartojimas kaip arbatos ar užpilai nuo streso ir nervinės įtampos, skatina virškinimą ir padeda lengvai atpalaiduoti kūną, naudojama kvėpavimo takams, esant kosuliui ar gerklės sudirgimui.
Išorinis vartojimas : kompresai ir vonelės odos sudirgimams, žaizdoms ar bėrimams,skalavimui esant gerklės uždegimui.
Vartojimas : 1 valgomąjį šaukštą džiovintos žolės užpilti 250 ml verdančio vandens, palaikyti 10–15 min. Gerti 1/2 stiklinės 2–3 kartus per dieną.
Natūraliai renkama gamtoje, pievose ir žolynuose, mūsų vaistinė notrelė išlaiko visas vertingąsias savybes.
Nerekomenduojama nėščioms ir maitinančioms moterims.
Svarbu įvairi ir subalansuota mityba bei sveikas gyvenimo būdas.
Nevartoti asmenims, jautriems arbatos sudedamosioms dalims.
Laikyti sausoje, gerai vėdinamoje patalpoje.
Grynasis kiekis 50 g.
